Willkommen bei Inner Glow

Was dich im
Inner Glow Studio erwartet

Kleine, persönliche Gruppen · ruhige, warme Atmosphäre · liebevolle Anleitung
Tee & Wasser stehen bereit · hochwertige Materialien vor Ort

Inner Glow ist

mehr als ein Studio.
Es ist ein Ort, an dem du ankommen darfst.
Bei dir. In deinem Körper. In deinem Leben.

Unsere Wert

Ganzheitlich statt nur Oberflächlich

Miteinander statt Konkurrenz

Raum für dich & deine Kinder

Echtheit statt Perfektion

Wachstum in deinem Tempo

Das Besondere bei uns

– Kinderbetreuung während deiner Auszeit
– Kleine Gruppen & persönliche Atmosphäre
– Kombination aus Bewegung, Entspannung & Ernährung
– Workshops & Community statt nur Kurse
– Raum für Austausch & echte Verbindung
– Ganzheitlicher Ansatz (Körper – Geist – Ernährung)

Inner Glow ist für dich, wenn du…

✧ dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest
✧ dich gestresst oder ausgelaugt fühlst
✧ Körper & Geist wieder in Balance bringen willst
✧ dir eine liebevolle Community wünschst
✧ Mama bist und trotzdem Raum für dich brauchst

Dein Inner Glow Team

Menschen, die dich sehen, begleiten und dir Raum für deine ganz persönliche Auszeit schenken.

Kathrin Wasselowski

Gründerin

Ich begleite dich mit Yoga, Meditation und ganzheitlichen Impulsen auf deinem Weg zurück zu dir selbst – achtsam, in deinem Tempo und ohne Druck.

Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du einfach sein darfst. Einen Ort zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken – fern vom Alltag, ganz nah bei dir.

Besonders am Herzen liegt mir auch das Yoga mit Kindern, bei dem die Kleinsten spielerisch zur Ruhe kommen, ihren Körper entdecken und erste achtsame Momente erleben dürfen.

Mehr über mich

Sophie Schweizer

Kinderbetreuung mit Herz

Während der Yogastunden kümmere ich mich liebevoll um die Kinder in einer ruhigen und geborgenen Umgebung.

Mir ist wichtig, dass sich jedes Kind sicher, wohl und gesehen fühlt. Durch meine Arbeit im Kindergarten bringe ich viel Erfahrung, Geduld und Einfühlungsvermögen mit.

Mit kleinen, achtsamen Angeboten wie Spielen, Malen oder Vorlesen gestalten wir eine entspannte Zeit – angepasst an die Bedürfnisse der Kinder.

Anne Straub

Klangraum

Im Klangraum schaffe ich einen Raum für Ruhe, Entspannung und inneres Ankommen.

Mit sanften Klängen und achtsamen Impulsen begleite ich dich dabei, loszulassen, neue Energie zu tanken und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Jede Einheit darf dich dabei unterstützen, tiefer zu entspannen und ganz bei dir anzukommen.

Mehr Einblicke

Bianca Hackenjos

Naturheilpraxis

Ich begleite dich ganzheitlich und individuell auf deinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden.

Dabei betrachte ich Körper, Geist und Lebensumstände als Einheit und unterstütze dich dabei, dein eigenes Gleichgewicht zu stärken.

Mir ist wichtig, dass du dich gesehen, verstanden und gut aufgehoben fühlst – in deinem Tempo und auf deinem ganz persönlichen Weg.

Mehr erfahren & eintauchen

Kinder im Inner Glow Studio

In ausgewählten Kursen bieten wir eine liebevolle Kinderbetreuung an – damit du dir bewusst Zeit für dich nehmen kannst.

Unsere Vision

Wenn Mama sich bewegt, atmet, auftankt
entsteht Raum für Ruhe, Verbindung & neue Energie.

Für dich.
Für dein Kind.
Für eure Familie.

In welchen Kursen?

Kurse mit Kinderbetreuung sind im Kursplan mit dem Kinderwagen-Symbol gekennzeichnet.
Bitte beachte die jeweilige Kursbeschreibung sowie die maximale Anzahl an Betreuungsplätzen.

Für wen ist die Betreuung geeignet?

– ab 2 Jahren
– ohne Wickelbedarf
– selbstständiges, ruhiges Spielen möglich

So werden die Kinder betreut

Während du im Kurs bist, werden deine Kinder in einem geschützten Rahmen liebevoll begleitet.
Freies Spiel steht im Mittelpunkt:
Malen, Bücher anschauen, bauen, kreativ sein – ganz ohne Druck oder feste Vorgaben.
Ein ruhiger Raum.
Eine achtsame Begleitung.
Ein sicherer Ort.

Inner Glow ist dein Raum.
Dein Tempo.
Deine Zeit.
Und vielleicht genau das, was du gerade brauchst.

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