Entdecke deinen
Inner Glow für mehr Lebensfreude
Erlebe einen ganzheitlichen Ansatz für dein Wohlbefinden – herzlich, unterstützend und einfach in deinen Alltag integrierbar.
Unsere Angebote im Inner Glow Studio
Ein Ort für ganzheitliche Gesundheit, Bewegung & innere Balance
01
Yoga & Bewegung
Hatha • Vinyasa • Face Yoga • Kids Yoga
Sanfte & kraftvolle Yogaklassen zur Regulierung deines Nervensystems –
für mehr Beweglichkeit, innere Ruhe & Verbindung zu deinem Körper.
– Hatha & Vinyasa Yoga (Beginner)
– Face Yoga & natürliche Selbstpflege
– Kids Yoga (spielerisch & stärkend)
👉 Bewegung als Ressource für Körper & Geist
02
Coaching & Wegbegleitung
1:1 Begleitung – online & im Studio
Individuelle Sessions für Klarheit, Stressreduktion & emotionale Entlastung.
Wir arbeiten körperorientiert, ganzheitlich & alltagstauglich.
– Stress- & Nervensystemregulation
– Emotionale Prozesse & Neuorientierung
– Journaling
– Atemarbeit
👉 Du musst nicht funktionieren – du darfst fühlen & wachsen.
03
Wellness-Abende & Events
Entspannen • Auftanken • Verbinden
Wellness-Abende & Events
Regelmäßige Abende & Workshops im Inner Glow Studio – live & teilweise online.
Wellness- & Selfcare-Abende
– Themenworkshops
– Community-Events
👉 Zeit nur für dich – in geschütztem Rahmen.
04
Beratung zu RINGANA & Ernährung
Frische Pflege & innere Balance
Individuelle Beratung zu frischer Naturkosmetik, Supplements & Ernährung
– abgestimmt auf dich, deinen Alltag & dein Nervensystem.
– Haut- & Darmbalance
– Stress & Nährstoffversorgung
– Ganzheitliche Selfcare-Routinen
👉 Unterstützung von innen & außen – bewusst & ehrlich.
05
Inner Glow Programme
Kurse • Workshops • Anti-Stress-Programme
Begleitende Programme für nachhaltige Veränderung – online & im Studio.
– Inner Glow Anti-Stress-Programm
– Journaling & Nervensystem-Tools-
– Selbstfürsorge im Alltag integrieren
👉 Dein Glow entsteht von innen.
06
Ganzheitliche Gesundheitsangebote
Kooperationen & ergänzende Begleitung
Im Inner Glow Studio finden sich ergänzende Gesundheitsangebote
durch ausgewählte Kooperationspartner.
– Heilpraktikerische Begleitung
– Weitere ganzheitliche Gesundheitsangebote (je nach Verfügbarkeit)
👉 Alles unter einem Dach – individuell & achtsam.
Die Angebote werden eigenständig von den jeweiligen Therapeut:innen durchgeführt.
Finde deinen Weg zu mehr Wohlbefinden
Unsere Einzigartigkeit
Das Besondere am Inner Glow Studio
Ein Ort für ganzheitliche Gesundheit, echte Verbindung & nachhaltige Veränderung.
Individuelle Begleitung
Jeder Mensch ist einzigartig.
Im Inner Glow Studio begleiten wir dich individuell – körperlich, emotional & mental.
Unsere Angebote reichen von Yoga & Bewegung über Coaching bis hin zu ergänzenden Gesundheitsimpulsen.
Vielfältige Methoden unter einem Dach
Ganzheitliche Gesundheit bedeutet
Vielfalt & Wahlfreiheit.
Im Inner Glow Studio findest du ein bewusst kuratiertes Angebot:
– Yoga, Face Yoga & Meditation
– Coaching & Stressregulation
– Ernährung & frische Selfcare
– Ergänzende Gesundheitsangebote (z. B. Heilpraktiker)
Ein geschützter & vertrauensvoller Raum
Hier darfst du ankommen.
Das Inner Glow Studio ist ein sicherer Raum für Ruhe, Austausch & Wachstum –
ohne Druck, ohne Bewertung.
Kleine Gruppen | Wertschätzende Atmosphäre |
Klare Grenzen & professionelle Begleitung
Bist du bereit für Veränderung?
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