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Eröffnung Inner Glow Studio in Deggingen

Das bin ich

Schön, dass du da bist!

Ich bin Kathy – Gründerin des Inner Glow Studios, Mama von zwei wundervollen Kindern und leidenschaftliche Begleiterin für Frauen auf ihrem Weg zurück zu mehr Energie, Balance und innerer Stärke.

Ich weiß, wie sich Stress anfühlt.
Ich weiß, wie es ist, zwischen Familie, Selbstständigkeit und eigenen Ansprüchen zu stehen.
Und ich weiß, wie wichtig es ist, einen Raum zu haben, in dem man einfach sein darf.

Genau diesen Raum habe ich mit dem Inner Glow Studio erschaffen.

anne klang 6935

Meine Geschichte

Warum ich tue, was ich tue

Meine Reise begann nicht mit einem Businessplan – sondern mit dem Wunsch, selbst wieder mehr Balance zu finden.

Yoga wurde mein Anker.
Stressmanagement mein Schlüssel.
Ganzheitliche Ernährung mein Fundament.

Aus dieser Erfahrung entstand die Inner Glow Method – ein ganzheitlicher Ansatz aus Bewegung, Achtsamkeit, Ernährung, Nervensystem-Regulation und Selbstreflexion.

Heute begleite ich Frauen, Mütter und Familien dabei, wieder bei sich selbst anzukommen – ohne Druck, ohne Perfektionismus, ohne „höher, schneller, weiter“.

Was mich ausmacht

– Kombination aus Yoga & Stressmanagement
– Familienfreundlicher Raum mit Kinderbetreuung
– Ganzheitlicher Blick auf Körper, Geist & Ernährung
– Community statt Konkurrenz
– Persönliche Begleitung auf Augenhöhe

Meine Vision

Ich wünsche mir eine Welt, in der Frauen sich nicht ständig erschöpft fühlen.
In der Mütter Raum für sich haben – ohne schlechtes Gewissen.
In der Gesundheit nicht kompliziert ist, sondern alltagstauglich.
Inner Glow ist mehr als ein Studio.
Es ist eine Bewegung zurück zu dir selbst.

Meine Ausbildung & Qualifikationen

Meine Arbeit basiert nicht nur auf persönlicher Erfahrung, sondern auf fundierter Ausbildung und kontinuierlicher Weiterbildung.

2026

100hr Kinder Yoga Lehrerin

2026

200hr Yoga Teacher Training

2025

Face Yoga Instructor

2024

Stress und Burnout Coach

2023

Trainer IHK

2023

Fachkraft für Stressmanagement IHK

2023

zertifizierte Beraterin Nahrungsergänzungs-mittel 

2022

zertifizierte Ernährungsberaterin

2011

Personal und Business Coach

„Ich freue mich, dich im Studio willkommen zu heißen.“

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